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CHAPTER03乱·情绪因为焦虑,我们忍不住一再折磨自己
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焦虑情绪原本是一种积极应激的本能,少量的焦虑能够帮助我们克服懒散和惰性,增加工作和生活的动力。
但我们必须学会自我克制,或者找一个合适的渠道进行释放;否则,焦虑郁结于心,便可能引发疾病,一旦受到刺激爆发出来,后果将不堪设想。
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八千年,像是一场虚幻,我一直等待着归来的那一天,八千年了,我终于回来了,我归来时,城若阻我,我便拆了那城,神若拦我,我便杀了那神,曾经,我没有能力保护身边...
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