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■ 红 枣(第1页)

■红枣

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红枣味甘性平,能滋补养血、健脾益气、抗疲劳,还有保肝脏、抗肿瘤、增强机体免疫力的功能,特别是对于贫血、胃肠疾患的防治十分有益,长期服用可使人延年益寿。

红枣富含多种维生素,尤其是含有生物类黄酮,能保护维生素C不受破坏。

因此,人们把红枣誉为“天然的维生素丸”

,是抗衰老的佳品。

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