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■西红柿
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西红柿味酸甘、性平,有清热解毒、凉血平肝、解暑止渴的作用,适用于中暑、高血压、牙龈出血、胃热口苦、发热烦渴等症。
西红柿可刺激胃液分泌,促进肠胃蠕动,以降低热量摄取,减少脂肪积累,并可补充多种维生素。
西红柿加热后,释放出番茄红素,具有抗癌的作用,可预防前列腺癌。
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