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■木耳豆腐汤瘦身法(第1页)

■木耳豆腐汤瘦身法

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先将30克黑木耳泡发后洗净,150克豆腐切成片,将豆腐与黑木耳一起加入一小碗鸡汤和适量的清水中炖15分钟,适当调味即可食用。

可降低胆固醇。

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