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■ 松子粥(第1页)

■松子粥

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松子仁少许,粳米和蜂蜜各适量,松子仁研碎和粳米煮粥,粥熟后调入蜂蜜即可食用。

此粥具有补虚、润肺、滑肠等功效,适用于中老年人及体弱早衰、头晕目眩、肺燥咳嗽、慢性便秘等症。

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